病情分析： 导致你手背部血管变细的原因是没有得到及时的锻炼，导致流经手部的血液量越来越小，久而久之就会导致血管变细。所以解决的根本办法还是要多做手部运动，手指头无力也没关系，可以做一些不用手指头但可用手臂的运动。如果你长期因手指头不得劲而不做手部运动的话，你的手的血管只会更加的萎缩，但不会有什么大的严重后果。