病情分析： 你好，你的情况考虑为肾虚，可以服克克常规药物进行治疗效果较好，同时禁烟酒刺激及熬夜，加强锻练有利于增强身体抵抗力。不吃辛辣刺激性的食物很重要。 同时多吃含有丰富维他命的新鮮蔬果。

病情分析： 需要口服蜻蜓展翅汤等药物治疗，平时需要加强运动/增强体质。 同时建议吃易消化易吸收饮食，清淡饮食多饮水戒辛辣生冷油腻的食物及烟酒。

病情分析： 主要属于肾精亏虚引起的表现，治疗应该补肾益精固肾，可以 金锁固金丸。同时保证多吃果蔬，补充维生素C。