黑豆可以天天吃吗

黑豆可以天天吃吗

回答: 2次
分类: 饮食
2014-06-17
病情描述:

请问黑豆可以天天吃吗...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 当然可以。但要控制量。豆类富含豆蛋白,如果每天吃豆类比较多,相应就要减少鱼肉及蛋类的摄入量。因为过多的蛋白质,消化负担重,对肝脏也会产生压力。所以,蛋白质总摄入量控制,配合蔬菜水果等,就能达到均衡。

    2014-06-17
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