夏季坐月子吃什么才有助于身体恢复呢

夏季坐月子吃什么才有助于身体恢复呢

回答： 2次
2014-06-17
病情描述：

请问夏季坐月子吃什么才有助于身体恢复呢...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姚林燕 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩。坐月子期间，居室内还需经常通风，但不要门窗对流，不要让穿堂风吹到产妇及婴儿身上，以免感冒。

    2014-06-17

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