17的人每天应该吃多少粒枸杞

17的人每天应该吃多少粒枸杞

回答: 2次
分类: 饮食
2014-12-26
病情描述:

请问17的人每天应该吃多少粒枸杞...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。现在,很多关于枸杞子毒性的动物实验证明,枸杞子是非常安全的食物同时保持心情舒畅注意休息,规律生活习惯适当锻炼身体增强体质。

    2014-12-26
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