早孕应吃什么

早孕应吃什么

回答： 2次
2015-01-01
病情描述：

请问早孕应吃什么...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 于凤章 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 怀孕初期，即头3个月，胎儿的主要器官已分化而成，但生长速度较慢，孕妇每天只需要增加209干焦（50千卡）的热量就可以了。这—时期，孕妇由于受内分泌和精神因素的影响，往往有恶心、呕吐、厌食、偏食等现象，脾胃功能降低。因此要以健脾和胃的食物为主．不要吃油腻的东西建议少食多餐，主食以面食、米饭为主，佐以健脾胃的副食，如豆腐干、卤**、糖炒栗子、苹果、山楂等。

    2015-01-01