各位宝妈有没有和宝宝睡之后起来腰酸背痛的

各位宝妈有没有和宝宝睡之后起来腰酸背痛的

回答： 2次
分类： 骨创伤
2015-01-04
病情描述：

请问各位宝妈有没有和宝宝睡之后起来腰酸背痛的...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 您的情况还是体虚引起的，您还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物同时按时作息，多喝开水，饮食要清淡易消化，适当运动。

    2015-01-04
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