病情分析： 一般轻中度脂肪肝不需药物治疗,多出蔬菜水果,多喝水,少吃肥肉或动物内脏等高脂肪食物,加强身体锻炼就可以了.同时看了你的情况，建议补充钙质，保持心情愉悦。

病情分析： 脂肪肝是高血脂引起的，可以用荷叶煎水服用，同时要控制脂肪蛋白质糖类的大量摄入 同时依照病患形容的处境，不熬夜保证充足睡眠，忌食辛辣刺激性食物。