大腿外侧怎么瘦

大腿外侧怎么瘦

回答： 2次
2014-06-13
病情描述：

请问大腿外侧怎么瘦...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 高萍芝 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖，两手碰触脚趾（此时，不要太用力）。诀窍在于，不弯曲背部肌肉，只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。这个动作大约为3秒同时放松心情，注意避免劳累，多喝水。

    2014-06-13

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