病情分析： 你好，你描述的情况可能是风热感冒引起的，可以克克常规药物口服液治疗。饮食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水。可以适当锻炼。同时不要饮食辛辣生冷性食物以及饮酒，避免剧烈的运动。