病情分析： 你好，可能是由于维生素缺乏或微量元素缺乏引起的，可以采用复合维生素片或21常规药物效果较好，同时多喝开水，多吃蔬菜水果有利于症状的好转。 同时依照患者自诉的症状，注意卫生。避免剧烈运动，注意劳逸结合。

病情分析： 您好，这种情况可能是体内缺乏微量元素引起的，建议到医院做个检测。饮食上要均衡营养，不要偏食。尽量多运动。 同时凭患者自诉的病症来看，不必担心，要增强体质，避免食用辛辣刺激食物。

病情分析： 您好， 建议坚持口服的， 少白头就是和遗传， 肾虚有关系的， 建议口服， 制何首乌， 治疗同时戒烟酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。