泡脚保健有什么注意事项？

泡脚保健有什么注意事项？

回答： 2次
2014-06-12
病情描述：

请问泡脚保健有什么注意事项？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 较好的泡脚时间是晚上入睡前。较好的时间长短是半小时。较好的水温是刚刚感到微微烫皮肤时。较好的泡法：用微微烫皮肤的水泡脚，泡一会儿觉得不烫了，就再添些热水，这样一直持续半小时。在泡脚的时候，可以自己按揉脚底的涌泉穴，这是肾经的起始穴位，对调节全身有着极好的保健作用。

    2014-06-12