怀宝宝了，总是腰痛关不关事，注意什么

怀宝宝了，总是腰痛关不关事，注意什么

回答： 3次
2014-05-27
病情描述：

2000年同时加强营养。想问一下现在怀宝宝了，总是腰痛关不关事，注意什么...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 注意适当锻炼身体运动,同时注意营养及正确姿势睡眠左侧卧位。你可以平躺在床上，让你的家人轻轻的揉一揉疼痛的肌肉。肌肉紧张以后就会产生局部的常规药物堆积，导致疼痛。可以用毛巾热敷，单纯的热敷、轻柔的按摩，可以促进肌肉内的血液循环，可以加强肌肉的营养来缓解疼痛。

    2014-05-27