病情分析：

紫外线过敏是一种常见的皮肤问题，尤其在阳光强烈的季节更容易出现。患上紫外线过敏后，皮肤会出现红斑、瘙痒、起疹子，甚至脱皮等现象。

症状多出现在暴露在外的部位，比如脸部、脖子、手臂和手背。刚开始可能只是轻微发红，随后会感到刺痒或灼热。有些人还会出现小水泡，严重时皮肤会干裂、结痂。

这种过敏反应通常在晒太阳后几分钟到几小时内出现，有些人可能在接触玻璃透过的阳光后也会发作。症状轻的人可能几天内会自行缓解，但也可能反复出现。

日常生活中要注意防晒，比如出门戴帽子、打伞、穿长袖衣服。使用防晒霜也有帮助，但要选择温和不刺激的产品。

饮食方面要避免光敏性食物，比如芹菜、柠檬、芒果等，这些食物可能加重过敏反应。保持皮肤清洁保湿，避免抓挠，防止感染。

如果症状较重或反复发作，建议去看医生，听取专业意见。