病情分析：

自查有没有龟头炎，其实不难。先看看龟头有没有红肿、发痒或者有异味。如果出现这些情况，可能就是发炎了。

再观察一下有没有分泌物，比如黄白色的东西，或者排尿时有没有刺痛感。如果有这些症状，多半是出了问题。

平时是不是注意清洁？如果不经常清洗，尤其是包皮过长又不洗干净，就容易藏污纳垢，引发炎症。

穿的内裤紧不紧？太紧的裤子会闷着下体，也容易诱发感染。还有性生活后有没有注意卫生，这些都和龟头炎有关。

要是发现异常，别自己乱用药。去医院检查一下，确认是不是龟头炎或者其他问题。早发现、早就医，才不会拖出大问题。