病情分析：

过敏性紫癜已经困扰我四年了。这病反反复复，总让人提心吊胆。

刚开始发现时，腿上突然冒出一片片红点，不痛不痒，但按下去不褪色。去医院检查，医生说是过敏性紫癜，开了些药，吃了一段时间慢慢好了。可没过多久，又复发了。

这四年里，病情时轻时重。有时候只是皮肤有点红点，有时候还会肚子痛、关节痛，甚至影响到肾脏。每次一查尿，就担心会不会有问题。

生活中也变得小心翼翼。吃东西前要想一想，这个会不会过敏。天气一变，就怕身体受不了。感冒发烧更是要特别注意，不然很容易诱发紫癜。

这几年也慢慢摸索出一些经验。比如，避免接触可能引起过敏的东西，保持规律作息，增强体质。虽然不能保证不复发，但至少能减少发作的次数。

现在也习惯了和这个病共存。虽然它带来不少麻烦，但也让我更懂得照顾自己。希望以后能越来越稳定，不再被它影响生活。