病情分析：

怀孕期间如果出现过敏，要特别小心处理，毕竟肚子里还有宝宝。首先，要搞清楚是吃了什么东西引起的过敏，比如海鲜、坚果或者某些水果。一旦发现过敏症状，比如皮肤起疹子、瘙痒、打喷嚏、呼吸困难等，要立刻停止再吃可疑食物。

轻度过敏的话，可能只是皮肤有些反应，多喝水、休息一下，症状可能会慢慢缓解。但如果是比较严重的过敏，比如出现呼吸不畅、脸部肿胀、呕吐等情况，**马上去医院，不能拖延。

孕期用药要格外注意，不能随便吃药，哪怕是常见的抗过敏药，也要在医生指导下使用。有些药物可能对胎儿有影响，所以一定要告诉医生自己怀孕的情况。

平时饮食要清淡，避免吃过辣、过甜或容易引发过敏的食物。多吃新鲜蔬菜水果，增强自身免疫力。如果以前有过食物过敏史，怀孕后更要避开那些食物。

总之，孕期吃东西要小心，一旦过敏要及时应对。身体不舒服时别硬扛，也别自己乱吃药，找专业医生帮忙最靠谱。保持好心情，注意饮食和休息，对妈妈和宝宝都好。