中暑后人瘦了

中暑后人瘦了

回答： 1次
2025-08-20
病情描述：

请问中暑后人瘦了...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    中暑后人瘦了，这种情况其实不少见。中暑时，身体会大量出汗，水分流失严重，体重自然会下降。再加上有些人中暑后吃不下饭，或者出现呕吐、腹泻等症状，营养摄入不足，也会导致体重减轻。

    中暑后身体虚弱，代谢加快，消耗也会增加。这个时候如果休息不够，或者没有及时补充营养，人就容易瘦下来。不过这种瘦不是健康的瘦，更像是身体被“掏空”了。

    等身体慢慢恢复后，只要饮食正常，体重大多会慢慢回升。但如果中暑比较严重，恢复期较长，体重恢复也会慢一些。这段时间要注意多休息，吃些清淡又有营养的食物，别急着干重活。

    中暑后瘦了是暂时的，关键是要把身体养好。别光看体重变化，更要看精神状态和体力有没有恢复。

    2025-08-20