请问过敏性咽炎能不能跑步...
病情分析:
过敏性咽炎能不能跑步?这是很多患者关心的问题。其实,能不能跑步,要看个人的具体情况。
如果你的症状比较轻,比如偶尔喉咙痒、咳嗽,没有明显的呼吸困难,那可以适当跑步。运动有助于增强体质,提高免疫力,对身体是有好处的。但要注意方式和环境。
首先,选择空气好的地方跑步,避免灰尘、花粉多的地方。春天花粉多,秋天灰尘大,这些都可能诱发咽炎发作。戴上口罩会有帮助。
其次,跑步强度不宜太大。刚开始可以慢跑,适应之后再慢慢增加时间。如果跑步过程中感觉喉咙不适,甚至咳嗽加重,那就得停下来,别硬撑。
另外,跑步前后要注意保暖,尤其是早晚温差大的时候。运动完别马上喝冷水或吃刺激性食物,这样容易刺激喉咙。
如果你正处于咽炎发作期,症状比较明显,那先休息几天,等缓解后再恢复运动。
总之,过敏性咽炎不是不能跑步,而是要科学跑、注意方式。听从身体的反应,合理安排运动量,才能既锻炼身体,又不加重咽炎。
蚊子咬了之后,有些人会觉得特别痒,像过敏一样。这是因为蚊子在叮人时会注入一点口水,帮助血液不凝
过敏性问题常见,比如过敏性鼻炎、过敏性皮肤炎等。医生会根据症状开药。用药需按医嘱来,不能乱用。
一点都没过敏,其实挺常见的。不是每个人都对同一样东西过敏。有些人对花粉敏感,有些人对海鲜过敏,
过敏性紫癜是一种免疫系统相关的疾病,主要表现为皮肤出血点、关节痛、腹痛等症状。大多数情况下是自
恋爱过敏原,听起来像是在说恋爱中让人“过敏”的东西。其实这并不是医学上的过敏,而是指在恋爱过程
眼周围皮肤特别薄,用错护肤品很容易过敏。要是用了不适合的产品,可能会红、肿、痒,甚至起小疙瘩。
吃芘芭后脸上过敏,可能是对芘芭中的某些成分产生了过敏反应。这时候要马上停止食用,避免症状加重。
碘过敏反应的表现因人而异,轻重程度不一。常见的症状包括皮肤发红、起疹子、瘙痒等。有些人会出现打