请搜一下酸奶奶与过敏

请搜一下酸奶奶与过敏

回答: 1次
2025-08-15
病情描述:

请问请搜一下酸奶奶与过敏...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析:

    酸奶是牛奶经过发酵制成的,含有益生菌和钙,对肠胃有好处。不过,有些人喝了会不舒服,可能是乳糖不耐,也可能是过敏。

    过敏是身体对某些蛋白质反应过激,酸奶里的牛奶蛋白就可能引发。出现的症状有皮肤红疹、打嗝、拉肚子,严重的还可能呼吸困难。如果发现自己喝完酸奶后身体有异常反应,先停用,并观察情况。

    乳糖不耐和过敏不一样,主要是肚子胀、放屁、拉肚子,但不会引起皮肤或呼吸问题。分辨清楚是哪种情况,有助于选择适合自己的饮食。

    如果对牛奶蛋白过敏,那酸奶也不能喝。可以选择植物奶,比如豆奶、杏仁奶,但也要注意看配料表,避免加了不适合自己的成分。

    日常饮食要多注意身体反应,慢慢摸索出适合自己的食物。有不舒服就减少或避开相关食物,必要时咨询专业人士,了解清楚再调整饮食。

    2025-08-15