中暑孩子饮食

中暑孩子饮食

回答： 1次
2025-08-12
病情描述：

请问中暑孩子饮食...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    孩子中暑后，身体虚弱，饮食要清淡、易消化。

    多吃些新鲜水果，比如西瓜、黄瓜，既能补充水分，又能帮助降温。

    可以喝点绿豆汤，清热解暑，但不要加太多糖。

    主食方面，可以选择稀饭、面条这些软烂好消化的食物。

    少吃油腻、辛辣的食物，避免刺激肠胃，加重不适。

    多喝水，少量多次，帮助身体恢复。

    避免吃太凉的东西，比如冰镇饮料、冰淇淋，容易伤胃。

    饮食要卫生，避免吃坏肚子，加重身体负担。

    中暑后注意休息，饮食调理好，孩子恢复得更快。

    2025-08-12