中暑为啥脚痛

中暑为啥脚痛

回答： 1次
2025-08-06
病情描述：

请问中暑为啥脚痛...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    中暑为啥脚痛？其实这和身体脱水、电解质失衡有关系。

    中暑时，身体大量出汗，水分和盐分流失严重。如果没及时补充水分，就容易脱水。脱水会让血液变稠，循环变差，脚部离心脏远，供血本来就弱，自然更容易受影响。

    再加上电解质紊乱，比如钾、钠、镁不足，肌肉容易痉挛、酸痛。脚部肌肉多，活动频繁，症状就更明显。

    有些人中暑后站得久、走得多，脚部负担大，也会加重疼痛感。还有可能是中暑引发了轻微的炎症反应，导致关节或肌肉不适。

    出现这种情况，要赶紧休息、补水、降温。喝点淡盐水，吃点清凉的食物，脚抬高，避免继续暴晒或剧烈活动。

    总之，中暑脚痛不是小事，说明身体已经发出求救信号，**重视起来。及时处理，才能避免更严重的后果。

    2025-08-06