病情分析：

龟头炎引起的疼痛，主要是因为局部炎症刺激导致的不适。这时候最重要的是保持局部清洁干燥，避免抓挠或使用刺激性强的产品。

如果症状较轻，可以用一些温和的抗菌消肿药膏，比如红霉素软膏或者莫匹罗星软膏。这些药膏有一定的消炎作用，能缓解轻微的感染和红肿。

也可以使用含有氧化锌成分的药膏，它能起到保护皮肤、减少摩擦和促进愈合的作用。如果瘙痒或红肿明显，医生可能会建议用一些含激素的外用药，但这类药膏不能长期使用，应该在医生指导下使用。

值得注意的是，用药前要洗手，保持患处干净。如果涂药后症状没有缓解，甚至出现流脓、发热等情况，说明可能感染加重，应及时去医院就诊。

总之，龟头炎不能自己乱用药先明确病因，再对症处理。有不适时，还是建议尽早看医生。