急性咽炎喝凉水

急性咽炎喝凉水

回答： 1次
分类： 咽喉炎
2025-08-03
病情描述：

请问急性咽炎喝凉水...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    急性咽炎发作时，嗓子又干又疼，不少人会想喝点凉水缓解。但这时候喝凉水，反而可能让喉咙更难受。

    咽炎是咽部黏膜发炎，遇凉容易加重刺激，导致疼痛加剧或者咳嗽加重。尤其是冬天或者空调房里，凉水对喉咙来说是个刺激源。

    想缓解咽炎不适，建议喝温水，温度在35℃左右最合适。温水能润喉，还能帮助稀释痰液，减轻不适。喝水要小口慢咽，别一口气喝太多。

    除了注意水温，还要避免辛辣、油腻、烟酒等刺激性食物。保持室内空气湿润也有帮助，可以适当开加湿器或放一盆水在屋里。

    咽炎发作时要注意休息，别熬夜，少说话，减少对嗓子的负担。如果症状持续几天不缓解，及时就医，别硬扛。

    总之，咽炎期间别喝凉水，温水才是对的选择。照顾好嗓子，才能更快恢复。

    2025-08-03