中暑过后恶心

中暑过后恶心

回答： 1次
2025-07-26
病情描述：

请问中暑过后恶心...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    中暑过后，有人会觉得恶心，这是身体还没恢复的表现。中暑时体温升高，身体脱水，影响了肠胃功能，所以会反胃、想吐。

    这时候要多休息，别急着吃太多东西。可以先喝点温水，少量多次地补充水分。等胃舒服一点了，再吃点清淡的，比如米粥、面条这些容易消化的食物。

    如果恶心得厉害，或者还伴有头晕、乏力、心跳快等症状，说明身体还没完全缓过来。休息，保持空气流通，身边有人照看更安心。

    一般休息一两天后，症状会慢慢减轻。要是过了两天还是觉得恶心、身体虚弱，那就得去医院看看，别硬撑。

    总之，中暑后身体比较虚，要慢慢调养，别着急干活或剧烈运动。听身体的，给它时间恢复，才能早点好起来。

    2025-07-26