中耳炎多吃什么水果

中耳炎多吃什么水果

回答： 1次
分类： 中耳炎
2025-07-26
病情描述：

请问中耳炎多吃什么水果...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    中耳炎是耳朵里的常见问题，平时除了按时吃药，饮食上也可以多注意一下。水果富含维生素和矿物质，有助于增强身体抵抗力，对恢复健康有帮助。

    可以多吃点苹果，它含有丰富的维生素C和纤维，能帮助身体抵抗炎症。梨子也是不错的选择，水分多，还能润喉，对耳朵也有好处。香蕉软糯香甜，不容易刺激喉咙，适合中耳炎期间吃。橙子、柚子这些柑橘类水果，维生素C含量高，有助于提升免疫力，但要注意别吃太冰的，常温的更好。

    火龙果、猕猴桃也是好选择，不仅营养丰富，还能帮助身体更快恢复。不过水果再好也不能吃太多，一天两三种，适量就好。尽量选新鲜的，别吃太酸或太冰的，避免刺激耳朵和喉咙。

    总之，中耳炎期间多吃点水果，有助于身体恢复。但水果只是辅助，还是要听医生的安排，按时用药，好好休息。

    2025-07-26