三天两头过敏怎么办

三天两头过敏怎么办

回答： 1次
分类： 过敏
2025-07-26
病情描述：

请问三天两头过敏怎么办...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    三天两头过敏，确实挺烦人。身上痒、打喷嚏、流鼻涕，样样都影响生活。那该怎么办呢？

    首先，得搞清楚是啥引起的。花粉、尘螨、食物、动物毛发，都有可能。你可以回想一下，过敏是不是总在特定环境或吃了什么东西后发生。

    如果经常过敏，去医院查个过敏源。医生会根据情况安排皮肤测试或抽血检查。知道自己对啥敏感，就能提前避开。

    平时注意家里干净，勤洗床单被套，少用地毯。春天花粉多的时候，关窗待在屋里。外出回来冲个澡，换衣服，减少身上残留的过敏原。

    饮食方面，少吃容易引起过敏的食物，比如海鲜、坚果。身体抵抗力差的时候更容易过敏，所以作息要规律，别熬夜，多吃蔬果。

    如果症状频繁出现，别自己随便用药。该看医生就看医生，按医嘱处理。别硬扛，也别乱吃药。

    总之，找到原因，减少接触，调整生活习惯，必要时看医生，才是应对反复过敏的关键。

    2025-07-26