雨后湿气中暑

雨后湿气中暑

回答： 1次
2025-07-26
病情描述：

请问雨后湿气中暑...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    雨后空气潮湿，人容易感觉闷热。这种天气下，身体出汗不容易蒸发，散热困难，容易引发中暑。

    中午太阳大，气温高，尽量别出门。如果要出门，记得带伞，穿透气的衣服，多喝水。出汗多的时候，可以喝点淡盐水，补点电解质。

    家里要保持通风，湿气太重可以用风扇吹一吹。空调别开太低，温差大容易感冒。

    中暑前会有信号，比如头晕、恶心、心跳快、出汗多。这时候要赶紧找个阴凉地方坐下，脱掉多余衣服，用湿毛巾擦擦脸和脖子，喝点水。

    如果情况严重，比如人迷糊了、呕吐了、发烧了，就要马上送医院。别耽误。

    夏天雨后最难受，人容易疲劳。注意休息，别太累。饮食清淡点，吃点绿豆汤、苦瓜、冬瓜这些清热解暑的食物。

    总之，雨后湿气重，天气闷热，要特别小心中暑。防暑工作做好，身体才不会出问题。

    2025-07-26