月经期能不能吃基围虾

月经期能不能吃基围虾

回答: 1次
2025-07-24
病情描述:

请问月经期能不能吃基围虾...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析:

    月经期间,适量食用基围虾是可以的。基围虾富含优质蛋白质和多种微量元素,有助于补充身体所需的营养。不过,应注意避免过量食用,以免增加肠胃负担。此外,如果个人对海鲜过敏或有特殊身体状况,建议咨询医生后再决定是否食用。保持均衡饮食和良好的生活习惯,对经期健康更有益。

    2025-07-24