请问龟头炎晚上3点就醒了...
病情分析:
晚上三点醒来,感觉不舒服,可能是龟头炎闹的。这毛病一发作,晚上睡不好是常事。尿尿的时候有点刺痛,包皮还红肿,真是难受。
白天还好一点,一到晚上,清净了,注意力全跑到不舒服的地方去了,越想越睡不着。有时候翻个身,碰到那里,又是一阵疼。不是说疼得受不了,但就是让人没法踏实睡觉。
你要是也有这种情况,别硬扛。早点起来喝点水,别喝太多,不然还得上厕所。穿宽松点的内裤,别让那里太闷。温水洗一洗,能舒服点。
睡不着的时候别着急,越急越睡不着。闭着眼睛放松,深呼吸,慢慢来。等炎症慢慢退了,睡眠自然就会好起来。
总之,不舒服就别忍着,调整一下生活习惯,注意清洁,别让它反复。身体这事儿,拖着不如早点处理。
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