几年没有荨麻疹过敏

几年没有荨麻疹过敏

回答： 1次
分类： 过敏
2025-07-22
病情描述：

请问几年没有荨麻疹过敏...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    这几年没再犯荨麻疹，感觉整个人轻松了不少。以前一到换季或者吃点刺激的东西，身上就起一片一片的红疙瘩，又痒又难受。现在终于告别这种状态，真的挺开心。

    记得那时候去看医生，医生说荨麻疹可能跟过敏体质、压力大或者饮食习惯有关。我开始注意少吃海鲜、辛辣食物，还尽量让自己别太累。后来慢慢发现，身体状况确实改善了不少。

    不过也有朋友问我，是不是吃了什么“神药”才好的？其实真没有，就是靠调整生活习惯和心态。每天多喝水，保证睡眠，适当运动，这些看似简单的小事，坚持下来还挺管用。

    当然，每个人的体质不一样，我的方法不一定适合别人。但我觉得，如果能从日常生活中找到问题根源，并且努力去改变，对健康肯定有帮助。毕竟，预防比治疗更重要嘛！

    2025-07-22