紧张导致中暑

紧张导致中暑

回答： 1次
2025-07-21
病情描述：

请问紧张导致中暑...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    那天天气特别热，太阳晒得人头晕。小李本来身体就不舒服，再加上马上要考试，压力特别大。他前一天晚上几乎没睡，第二天一早又赶去考场。

    刚进考场没多久，小李就觉得脑袋发沉，胸口闷得慌。他想集中注意力，可越想越紧张，心跳也加快了。汗水不停地往下流，衣服都湿透了。

    突然，他眼前一黑，整个人瘫在了桌子上。监考老师发现后，赶紧叫了医护人员。小李被扶到阴凉处，有人给他扇风，有人递来凉水。

    慢慢缓过来之后，他才知道自己是中暑了。原来，紧张加上高温，身体扛不住了。这次经历让他明白，考试重要，但身体更重要。

    从那以后，他学会了提前调整状态，考试前也会注意休息和补水。遇到压力大的时候，就找个阴凉地方坐会儿，深呼吸几下，让自己放松下来。

    其实，中暑很多时候不是突然发生的，而是身体在提醒你：该停下来歇歇了。

    2025-07-21