中暑恶心发凉

中暑恶心发凉

回答： 1次
2025-07-19
病情描述：

请问中暑恶心发凉...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    中暑后，人会觉得特别难受。恶心是最常见的症状之一，还可能想吐。身体发凉也是中暑的表现，尤其是手脚冰凉，让人感觉很不舒服。

    中暑是因为太热、长时间暴晒或者出汗太多导致的。这时候，身体调节温度的能力跟不上，就会出问题。除了恶心发凉，还可能头晕、乏力、心跳加快。

    遇到这种情况，要赶紧找个阴凉的地方休息。脱掉多余的衣服，用湿毛巾擦身，帮助降温。如果情况不严重，喝点淡盐水就能缓解。

    要是恶心得厉害，甚至吐个不停，那就得小心脱水。这个时候有人陪着，别一个人硬撑。严重的话，还是得去医院看看，别耽误了。

    平时也要注意防暑，出门带伞、戴帽子，多喝水，别等到口渴才想起喝。高温天尽量别出门，尤其中午最热的时候。

    总之，中暑不是小事，恶心发凉是身体在报警。及时处理，好好休息，才能恢复得快。

    2025-07-19