如何消除肌肉酸疼

如何消除肌肉酸疼

回答： 2次
2014-05-23
病情描述：

请问如何消除肌肉酸疼...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 幺远 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 可以多做拉伸运动,疼痛的部位就要用双手不断拍打(特指肌肉部位),这当中可用正骨水或常规药物之类的做辅助作用,有舒筋活血的功效,拍打的时候是很疼同时遵照病员对症状的描写，要注意合理膳食，多喝温开水以及吃新鲜的蔬菜水果。

    2014-05-23