我蛋白粉过敏了

我蛋白粉过敏了

回答： 1次
分类： 过敏
2025-07-17
病情描述：

请问我蛋白粉过敏了...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    蛋白粉过敏了，真是件麻烦事。昨天喝了蛋白粉，今天身上就起了小红点，还特别痒。这才知道自己对蛋白粉不过敏。吃了点抗过敏的药，稍微好点，但还是不舒服。

    回想起来，第一次喝蛋白粉时就觉得喉咙有点痒，没太在意。这次反应更明显了，脸上、胳膊上都冒出了疹子。看来身体已经发出警告信号了。以后再也不能随便喝蛋白粉了，得先搞清楚成分。

    医生说，蛋白粉里的乳清蛋白可能是罪魁祸首。有些人对乳清蛋白敏感，一喝就会起反应。还有人对大豆蛋白也过敏，所以买之前一定要看清楚包装上的说明。

    现在想想，其实蛋白质来源很多，不一定非得靠蛋白粉。鸡胸肉、**、牛奶、鱼类，这些天然食物里都有丰富的蛋白质。以后还是多吃点天然的东西吧，安全又健康。

    这次教训让我明白了，任何东西都不能盲目跟风。适合别人的不一定适合自己。下次买东西前，一定多做功课，别再让自己的身体遭罪了。

    2025-07-17