痛风急性发作吃肉

痛风急性发作吃肉

回答： 1次
分类： 痛风
2025-07-16
病情描述：

请问痛风急性发作吃肉...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    痛风急性发作时，吃肉要特别小心。这时候身体的尿酸水平已经很高，吃肉会让情况更糟。

    红肉、动物内脏这些高嘌呤食物，会加重关节疼痛和肿胀。海鲜、浓汤也不能碰，它们都会让尿酸升高。

    哪怕是一些白肉，比如鸡肉、鸭肉，也要控制量。是在痛风发作的头几天，尽量不吃肉，改吃清淡的食物。

    可以多吃点蔬菜、喝点牛奶、吃点**，这些对尿酸影响小。多喝水也有助于排出体内多余的尿酸。

    等疼痛缓解了，再慢慢恢复正常饮食。但平时也得少吃高嘌呤食物，避免再次发作。

    总之，痛风一发作，先忍住别吃肉，给身体一点恢复的时间。

    2025-07-16