春天怎样不过敏起疙瘩

春天怎样不过敏起疙瘩

回答： 1次
分类： 过敏
2025-07-15
病情描述：

请问春天怎样不过敏起疙瘩...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    春天容易过敏的人，皮肤可能会起疙瘩，特别难受。想减少这种情况，可以从日常生活入手。

    出门尽量戴口罩，花粉多的时候少去公园。回家后记得洗脸洗手，换衣服，减少身上带的过敏源。

    饮食上少吃辛辣、海鲜这些容易引发过敏的食物。多吃点清淡的，比如蔬菜水果，帮助身体调节免疫。

    家里要常通风，保持干净，减少尘螨滋生。床上用品勤换洗，用防螨的材质。

    如果以前有过敏史，提前几天吃些抗过敏的药，能起到预防作用。出现红疹、痒得厉害时，别用手抓，尽快去看医生。

    春天天气变化大，穿衣要注意保暖，别让身体受凉，免疫力下降也容易诱发过敏。

    总之，注意防护、调整饮食、规律作息，才能安稳度过春天。

    2025-07-15