跑步引发膝盖痛风

跑步引发膝盖痛风

回答： 1次
分类： 痛风
2025-07-04
病情描述：

请问跑步引发膝盖痛风...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    跑步后膝盖痛，可能是痛风在作怪。痛风是一种因尿酸堆积引发的关节炎，常在夜间突然发作，红肿热痛明显。

    膝盖是常见发病部位之一。剧烈运动如跑步，可能诱发尿酸结晶沉积在关节处，导致炎症反应。特别是爱吃肉、喝啤酒的人群，更容易中招。

    如果跑步后膝盖肿胀、疼痛难忍，要小心是痛风急性发作。此时应停止运动，抬高膝盖，局部冷敷缓解症状，并尽快就医检查血尿酸水平。

    平时要注意饮食清淡，少喝酒，少吃海鲜和动物内脏。多喝水有助于排出体内多余尿酸。控制体重也有助于减少关节负担。

    痛风不是小事，反复发作会影响关节功能。一旦确诊，就要遵医嘱用药，定期复查。跑步虽好，但要量力而行，避免过度劳累诱发疼痛。

    2025-07-04