女孩喝果汁痛风

女孩喝果汁痛风

回答： 1次
分类： 痛风
2025-07-04
病情描述：

请问女孩喝果汁痛风...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    女孩喝果汁，也可能引发痛风。

    果汁虽然好喝，但有些果糖含量高。果糖进入身体后，会促进尿酸生成。尿酸一高，就容易诱发痛风。

    痛风是一种关节炎，发作时脚趾、脚踝或手指关节红肿热痛，让人难受。

    很多人以为只有吃大鱼大肉才会得痛风，其实喝太多含糖饮料或果汁也不安全。

    尤其是苹果汁、葡萄汁这类水果汁，果糖浓度不低。如果长期大量饮用，身体代谢负担加重，尿酸排不出去，就可能堆积在关节里。

    所以，平时要少喝甜饮料，包括果汁。可以选择白开水、淡茶或者无糖饮品来代替。

    控制饮食，是预防痛风的第一步。保持健康的生活方式，对身体更有好处。

    2025-07-04