因运动（跑步，跳绳，立定跳远）而引起的大腿和膝盖的酸痛，如何在一Ť

因运动（跑步，跳绳，立定跳远）而引起的大腿和膝盖的酸痛，如何在一Ť

回答： 2次
2014-05-21
病情描述：

因运动（跑步，跳绳，立定跳远）而引起的大腿和膝盖的酸痛，如何在一天之内的时间里消除啊？同时低盐饮食低脂饮食多吃新鲜蔬菜水果。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 于凤章 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，属于扭伤，可以采用热敷的方法，同时采用药物进行治疗有较好的效果。如云南白药喷剂治疗效果较好，不吃辛辣刺激性的食物很重要。注意休息及患肢的制动。同时建议放松心情，平时避免熬夜，多吃新鲜蔬菜水果。

    2014-05-21

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