吃什么可以缓解眼部疲劳

吃什么可以缓解眼部疲劳

回答： 2次
2014-05-19
病情描述：

请问吃什么可以缓解眼部疲劳...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 赵绯 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 维生素A最丰富的食品是肝脏，它是体内维生素的储存场所。蛋黄和全脂奶也含有一定量的维生素A。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素A，因此缓解眼睛疲劳要多吃富含维生素A的食物。

    2014-05-19
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