病情分析： 多考虑是有灰指甲的可能，建议你到皮肤科详查确诊，再行应用抗真菌药物的外用涂抹和口服治疗就可以的，要坚持治疗，以免复发。同时建议吃易消化易吸收饮食，清淡饮食多饮水戒辛辣生冷油腻的食物及烟酒。

病情分析： 根据你说的症状考虑是灰指甲的表现，建议去外科就诊，应该通过手术切除治疗，配合抗消炎的药物治疗，饮食以清淡为主。同时平时禁吃辛辣酒等刺激性食物。平时需要适量运动、增强体质。

病情分析： 还是要注意的，一般的情况下，还是可以考虑合理的饮食调节还是很必要地，一般的还是问题大的，可以试试用一点亮甲等。同时避免久坐久站，注意个人卫生，多吃瓜果和蔬果，戒烟酒。