病情分析：

牛皮癣，医学上称为银屑病，是一种常见的慢性皮肤病。它可能出现在身体的任何部位，包括背部。对于这种情况，建议采取以下措施：

首先，保持皮肤清洁和湿润非常重要。使用温和无刺激的清洁产品，并定期涂抹保湿霜，可以帮助缓解症状并减少皮肤干燥。

其次，避免刺激皮肤的行为。如避免抓挠患处，穿着宽松柔软的衣物以减少摩擦，以及尽量避免接触可能引发过敏或刺激的物质。

此外，注意饮食调节。多吃富含维生素和矿物质的食物，比如新鲜水果和蔬菜，有助于增强免疫力，促进皮肤健康。同时，减少辛辣食物、酒精等可能加重病情的食物摄入。

最后，如果症状持续或者加重，建议及时就医。专业的医生可以根据具体情况提供针对性的治疗方案，比如局部用药、光疗或其他治疗方法。

总之，面对牛皮癣，保持良好的生活习惯和积极的心态是非常重要的。希望以上建议能够帮助改善您的状况。