病情分析：

稳定期白癜风的治疗目标主要是控制病情发展，促进色素恢复。治疗方法多样，需根据患者的具体情况制定个性化方案。

首先，光疗是一种常见方法。窄波紫外线B（NB-UVB）和308准分子激光能够刺激黑色素细胞活性，促进色素生成。接受光疗时，应严格遵循医生指导，避免过度照射引发皮肤损伤。

其次，药物治疗也是重要手段。口服或外用激素类药物可减轻炎症反应，改善局部血液循环；免疫调节剂如钙调神经磷酸酶遏制剂（**软膏等）有助于调节免疫功能，减少对黑色素细胞的攻击。

此外，中医中药治疗也有一定效果。通过辨证施治，采用内服中药调理全身机能，结合针灸、拔罐等传统疗法，可以增强机体免疫力，促进病情好转。

生活方式调整同样不容忽视。保持良好心态，避免精神压力过大；注意饮食均衡，多摄入富含酪氨酸的食物如瘦肉、蛋类、豆制品等；适当锻炼身体，提高自身抵抗力。

最后，定期复诊非常重要。及时跟踪观察病情变化，调整治疗方案，确保疗效**化。总之，在专业医生指导下坚持科学规范治疗，大多数患者都能取得满意的效果。