月经期间可以吃橙子嘛

月经期间可以吃橙子嘛

回答: 1次
2025-04-30
病情描述:

请问月经期间可以吃橙子嘛...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析:

    月经期间是可以吃橙子的。橙子富含维生素C和纤维素,有助于增强免疫力和促进消化。不过,橙子性偏凉,如果本身体质较寒或者经期容易感到腹痛,建议适量食用或选择温性的水果代替。同时,注意不要空腹吃橙子,以免刺激胃部。保持均衡饮食,多摄入温补食物,才能更好地度过经期。

    2025-04-30