月经期间体重的变化

月经期间体重的变化

回答： 1次
2025-04-28
病情描述：

请问月经期间体重的变化...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析：

    月经期间，女性的体重可能会出现一定的波动。这种变化通常与体内激素水平的变化有关。在月经周期的不同阶段，雌激素和孕激素的水平会发生变化，这可能导致身体储存更多的水分。因此，许多女性会在月经前经历轻微的体重增加，这种情况被称为“经前期水肿”。

    此外，饮食习惯和生活方式也可能影响体重变化。有些人在经期食欲增加，可能会摄入更多热量，从而导致体重上升。同时，部分人可能因情绪波动或身体不适而减少运动量，进一步影响体重。

    不过，这种体重变化通常是暂时的，随着月经结束，激素水平恢复正常，多余的水分也会被排出体外，体重往往会逐渐回落到正常范围。保持健康的饮食和适当的运动有助于缓解这些症状，并维持稳定的体重。如果体重波动较大或伴随其他异常情况，建议咨询医生以排除潜在的健康问题。

    2025-04-28