病情分析：

颈椎病是一种常见的疾病，尤其在现代社会中，长时间保持不良姿势、使用电子设备等习惯容易引发该病。以下是颈椎病的10个常见征兆，看看你是否中招了：

颈部僵硬：早晨起床或长时间保持一个姿势后，感觉颈部活动不灵活，甚至转动时有疼痛感。

头痛：颈椎问题常常引起头部不适，尤其是后脑勺部位的疼痛，可能放射到前额或太阳穴。

肩背酸痛：不仅限于颈部，肩膀和背部也会出现酸痛感，有时会延伸到手臂。

手麻无力：手指或手掌感到麻木，严重时影响抓握能力，这是因为神经受压所致。

头晕目眩：突然站立或转头时感到头晕，甚至有轻微晕厥的感觉，这可能是椎动脉供血不足的表现。

视力模糊：眼睛容易疲劳，看东西不清楚，尤其是在长时间用眼之后。

耳鸣听力下降：耳朵里经常听到嗡嗡声，听力也有所减弱，这与颈椎对内耳血液循环的影响有关。

睡眠质量差：难以入睡或者夜间频繁醒来，白天精神不佳，这也是颈椎不适的一种表现。

心慌气短：有时会出现类似心脏病的症状，如心悸、呼吸急促，但实际是颈椎压迫心脏神经引起的。

记忆力减退：注意力难以集中，记忆力明显衰退，长期的颈椎病会影响大脑的血液供应。

如果发现自己存在上述症状，建议尽早咨询医生并进行适当的治疗，避免病情加重。平时也要注意保持良好的坐姿和生活习惯，适当运动，减轻颈椎负担。