早泄的饮食知识

早泄的饮食知识

回答： 1次
分类： 早泄
2021-12-28
病情描述：

早泄饮食方面注意什么？最近出现了早泄的情况。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 杨平 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 早泄的病人在饮食上注意多吃蔬菜一类的食物，比如卷心菜，花椰菜等含有丰富的维生素E，有助于体内激素的分泌，增强性欲，多吃干果类，比如葵花子、芝麻、韭菜子、核桃仁等，多吃鱼类，还有含锌的食物，禁止喝酒抽烟同时，其他的一些比如：木瓜，红枣，莲子，葡萄，桑葚，栗子等等，都具有补肾固精的作用。平时可以配合一定的体育锻炼，只有体力增强了，功能才能够强劲。

    2021-12-28