胀气便秘怎么办

胀气便秘怎么办

回答： 1次
2021-10-13
病情描述：

请问一下肚子胀气而且便秘怎么办？最近经常感觉胀气便秘...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 熊进英 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 胀气便秘产生之后要对症调节治疗，首先可以在饮食方面改善一下，多吃些新鲜蔬菜水果，多吃些高纤维素的食物，做些适合自己的运动都有助于缓解病情，严重的话要结合灌肠的方法促进大便排出。胀气便秘发病时间长短不同，且分生理性和病理性两种，如果不是很远中不需要特殊治疗，除了多喝水，多吃些水分多的果蔬，还可以做下腹部按摩，这些方法缓解病情都是比较有效的。要想很好的预防和缓解胀气便秘，少吃高脂肪的食物以及油炸辛辣食物，容易上火的食物以及刺激性的食物，否则会加重疾病症状。

    2021-10-13