病情分析： 你的这种情况可能是由于腰臀部慢性软组织劳损引起的，也不排除腰椎间盘突出，建议到医院做腰椎ＣＴ，可给予理疗，推拿按摩，针灸针刀，牵引，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免久坐久站，多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。你的这种情况可能是由于腰臀部慢性软组织劳损引起的，也不排除腰椎间盘突出，建议到医院做腰椎ＣＴ，可给予理疗，推拿按摩，针灸针刀，牵引，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免久坐久站，多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。